豆腐のポキ ピーナッツソースがけ

豆腐ポケ ピーナッツソース

分量:4 - 準備:15分 - マリネ:4~24時間 - 調理時間:4~6分

豆腐

  • 角切りにした豆腐1丁(約450g)
  • すりおろしたショウガ 15 ml (大さじ1)
  • ニンニク(みじん切り) 1片
  • 蜂蜜 30 ml (大さじ2)
  • 白酢 30 ml (大さじ2)
  • 醤油 30ミリリットル(大さじ2
  • ごま油 60ミリリットル(大さじ4

ピーナッツソース

  • オリーブオイル 90 ml (大さじ6)
  • 白酢 30 ml (大さじ2)
  • ニンニク(みじん切り) 1片
  • ピーナッツバター 75 ml (大さじ5)
  • 醤油 30ml(大さじ2
  • メープルシロップ 30 ml (大さじ2)
  • ホットソース 15 ml (大さじ1)
  • 塩コショウ 適量

付け合わせ

  • 炊いた寿司飯 1 l(4カップ
  • とうもろこし 375cc
  • 枝豆(茹でたもの) 375cc
  • キュウリ(スライス)500ml(2カップ
  • 大根(スライス) 250ml(1カップ
  • 赤キャベツ(すりおろす)500ml(2カップ
  • すりおろしたニンジン 500ミリリットル(2カップ

下ごしらえ

  1. ボウルに豆腐、しょうが、にんにく、はちみつ、酢、しょうゆ、ごま油を入れ、最低4時間、長くて24時間漬け込む。
  2. 熱したフライパンに少量の食用油をひき、豆腐を片面2~3分ずつ焼く。
  3. ソースボウルにオリーブオイル、ホワイトビネガー、ニンニク、ピーナッツバター、醤油、メープルシロップ、ホットソースを入れ、混ぜ合わせる。味付けを調整する。
  4. 炊き上がったご飯を器に盛り、コーン、枝豆、キュウリ、大根、レッドキャベツ、ニンジンの順に盛り付け、焼き豆腐とピーナッツソースをかける。

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