供餐人数 : 4
准备时间 : 15 分钟
配料
- 250 毫升(1 杯)冷冻覆盆子
- 250 毫升(1 杯)冷冻草莓
- 250 毫升(1 杯)冷冻黑莓
- 4 个番茄
- 1 个柠檬汁
- 4 片罗勒叶
- 60 毫升(4 汤匙)枫糖浆
- 1 小撮盐
- 60 毫升(4 汤匙)香草希腊酸奶
- 新鲜浆果适量
准备工作
- 在碗中将水果解冻。
- 用刀尖在番茄上切一个 X 形。
- 将番茄放入沸水锅中煮 30 秒。
- 将西红柿放入一盆冰水中冷却,然后去掉皮和籽。
- 用搅拌机或立式搅拌机将覆盆子、草莓、黑莓、柠檬汁、番茄、罗勒、枫糖浆和盐搅碎。必要时可加水调节浓度。
- 将混合物分装在小盘子或盛碗中,淋上一勺酸奶,再用几颗新鲜浆果点缀。