水瓜柠檬鸡

供餐人数 : 4

准备时间 : 5 分钟

烹饪时间 : 10 分钟

配料

  • 4 块魁北克鸡胸肉,切成小块
  • 60 毫升(4 汤匙)黄油
  • 1 个红洋葱,切薄片
  • 4 枝百里香,去叶
  • 2 瓣大蒜,切碎
  • 125 毫升(1/2 杯)白葡萄酒
  • 60 毫升(4 汤匙)酸豆
  • 30 毫升(2 汤匙)玉米淀粉,用少许水稀释
  • 15 毫升(1 汤匙)蜂蜜
  • 1 个柠檬,去汁
  • 1 个柠檬,切片
  • 1 个番茄,切丁或几个樱桃番茄,切半
  • 4 份煮熟的藏红花米饭
  • 盐和胡椒适量

准备工作

  1. 在热煎锅中,用融化的黄油煎鸡排,每面煎 2 分钟。
  2. 用盐和胡椒调味,加入洋葱、百里香和大蒜,再煎 2 分钟。
  3. 用白葡萄酒调味并减半。
  4. 加入酸豆、玉米粉、蜂蜜、柠檬汁和切片,搅拌后用小火再煮 2 分钟。检查调味料。
  5. 加入西红柿。
  6. 与米饭和烤蔬菜一起食用。

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