红烧排骨

配料

  • 4 块魁北克牛肋排
  • 2 杯甜菜块
  • 2 个洋葱,切碎
  • 2 瓣大蒜,切碎
  • 6 汤匙 MTl 牛排香料
  • 1 茶匙辣椒片
  • 2 升牛肉汤
  • 500 毫升黑啤酒
  • 4 汤匙蜂蜜
  • ½ 杯白醋
  • 盐和胡椒粉适量

配料

  • 4 份小麦粉
  • 4 份绿色蔬菜(豌豆、豆类等)

准备工作

  1. 烤箱预热至 300F
  2. 将肉放入烤罐中,加入高汤、洋葱、大蒜、辣椒、黑啤酒、蜂蜜、甜菜根、醋和牛排香料。
  3. 盖上盖子,放入烤箱烤 5 小时。
  4. 调整调味料。
  5. 将粗面粉分放在盘子里。加入肉和绿色蔬菜,盖上烹饪汁。

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