BERENJENA TERIYAKI ASADA Y TATAKI DE TERNERA, LÁMINAS DE GUISANTES CON WASABI
Ingredientes
- 2 berenjenas cortadas por la mitad
- 60 ml (4 cucharadas) de aceite de canoala
- 90 ml (6 cucharadas) salsa teriyaki
- 15 ml (1 cucharada) Jengibre molido
- 5 ml (1 cucharadita) Ajo en polvo
- 1 lima, sin cáscara
- 15 ml (1 cucharada) Cilantro molido
- 60 ml (4 cucharadas) Semillas de sésamo
- 500 g (17 oz) de filete de ternera de Quebec
- 60 ml (4 cucharadas) Aceite de sésamo
- 60 ml (4 cucharadas) Guisantes wasabi triturados
- 2 cebollas de verdeo, en rodajas
- Sal y pimienta al gusto
Preparación
- Precalentar el horno con la rejilla en la posición media a 200°C (400°F).
- Con la punta de un cuchillo, marcar la carne de la berenjena.
- Colocar las berenjenas en una bandeja de horno forrada con papel pergamino o un tapete de silicona.
- Untar las berenjenas con el aceite de canola y la salsa teriyaki y hornear durante 30 minutos.
- Mientras tanto, en un bol, mezcle generosamente el jengibre, el ajo, la ralladura, el cilantro, las semillas de sésamo, la sal y la pimienta.
- Cubra el filete con la mezcla.
- En una sartén caliente, dorar la carne en el aceite de sésamo durante 1 minuto por cada lado. Retirar y dejar reposar.
- Cortar el filete en rodajas finas. Sazonar con sal y pimienta.
- Colocar las lonchas de carne sobre las rodajas de berenjena y espolvorear con los guisantes wasabi y las cebolletas.