Tostadas con avocado

TOSTADAS DI AVOCADO

Porzioni : 4 - Preparazione : 10 minuti - Tempo di cottura : circa 10 minuti

Ingredienti

  • 8 tortillas di mais da 6 pollici
  • 2 avocado messicani
  • 450 g (1 lb) di manzo macinato
  • 250 ml (1 tazza) di fagioli neri, scolati e sciacquati
  • 120 ml (8 cucchiai) di olio d'oliva
  • 125 ml (1/2 tazza) di coulis di pomodoro
  • 2 spicchi d'aglio tritati
  • 15 ml (1 cucchiaio) di semi di cumino, macinati
  • 15 ml (1 cucchiaio) di paprika dolce
  • 5 ml (1 cucchiaino) di pepe chipotle in polvere (a piacere)
  • 500 ml (2 tazze) di cavolo rosso, grattugiato
  • 1 cipolla, tagliata a fette sottili
  • 45 ml (3 cucchiai) di aceto bianco
  • 1/2 mazzo di coriandolo fresco, tritato
  • 125 ml (1/2 tazza) di panna acida
  • 1 lime, tagliato in 8 spicchi
  • Qs. di olio per friggere
  • Sale e pepe a piacere

Preparazione

  1. Nell'olio di una friggitrice a 180°C (350°F), o in una pentola alta con un fondo di olio per friggere riscaldato a 180°C (350°F), friggere le tortillas di mais per circa 1 minuto per lato, o fino a quando entrambi i lati sono dorati e croccanti. Togliere e mettere da parte su carta assorbente.
  2. Dimezzare gli avocado, togliere il nocciolo, sbucciarli e tagliarli a fette.
  3. In una padella calda, rosolare la carne macinata e i fagioli neri in un po' d'olio.
  4. Schiacciare grossolanamente i fagioli e sminuzzare la carne.
  5. Aggiungere il coulis di pomodoro, l'aglio, il cumino, la paprika e la polvere di chipotle.
  6. In una ciotola, unire il cavolo, la cipolla, l'aceto, il coriandolo, l'olio d'oliva rimanente, il sale e il pepe. Regolare il condimento.
  7. Sulle tortillas croccanti, dividere e spalmare la carne, mettere al centro le fette di avocado e l'insalata di cavolo, quindi aggiungere un po' di panna acida e servire, accompagnando con uno spicchio di lime.

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