ビビマップ

ビビマップ

分量 : 4 - 準備時間 : 10分 - 調理時間 : 15分

材料

野菜のピクルス

  • 水2リットル(8カップ
  • 砂糖125ml(1/2カップ
  • 白酢 250ml (1カップ)
  • 塩 30 ml(大さじ2
  • 千切りにしたニンジン 500ml(2カップ
  • 大根(千切り) 500ml(2カップ
  • 白菜(粗みじん切り)500ml(2カップ
  • 牛肉(薄切り) 600g
  • キャノーラ油 60 ml(大さじ4
  • 醤油60ml(大さじ4
  • 蜂蜜 30ml
  • ニンニク 2片(みじん切り
  • すりおろした生姜 15cc
  • サマブルオイレックソース 5ミリリットル(小さじ1
  • ゴマ 30 ml (大さじ2)
  • 卵 4個
  • 炊きたてご飯(温かいもの) 4合
  • 野菜のピクルス 500ml(2カップ
  • もやし 250ml(1カップ
  • コリアンダーの葉(みじん切り)125ml(1/2カップ

作り方

  1. 水、砂糖、酢、塩を鍋で沸騰させる。
  2. 沸騰したお湯でニンジンを5分間ゆでる。その後、水気を切る。
  3. 大根、キャベツの順に茹でる。
  4. その間に、熱したフライパンに少量の油をひき、牛薄切り肉を焼く。
  5. 醤油、蜂蜜、ニンニク、ショウガ、サンバルオイレック、ゴマを加えてさっと炒める。
  6. 別のフライパンで卵を焼く。
  7. ご飯、薄切り肉、卵、野菜、もやし、コリアンダーをそれぞれの器に盛る。

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