プロヴァンス風マッシュルームのグリル

4人分

準備時間: 15分

調理時間: 40分

材料

  • ケベック産鶏胸肉(小さい角切り)1枚
  • オリーブオイル 90ml (大さじ6)
  • ニンニク 2片(みじん切り
  • 玉ねぎ(薄切り) 1個
  • 赤唐辛子(さいの目切り) 1個
  • つぶしたトマト 250ml(1カップ
  • ブラックオリーブ(種抜き) 250cc
  • バジルの葉(みじん切り) 90cc
  • みじん切りにしたパセリの葉 90cc
  • ポートベロマッシュルーム 大4個
  • 塩・胡椒 適量

準備

  1. オーブンを190度に予熱する。
  2. 熱したフライパンにオリーブオイルを引き、鶏肉を両面2分ずつ焼く。
  3. にんにく、玉ねぎ、胡椒、オリーブ、トマトを加え、弱火で15分煮る。
  4. バジルとパセリを加える。味付けを確認する。
  5. その間にマッシュルームのヘタを取る。スプーンでマッシュルームの中の黒い部分を取り除く。
  6. をスプーンですくってマッシュルームに入れる。
  7. シリコンマットを敷いた耐熱皿にマッシュルームを並べ、20分焼く。

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