ズッキーニのソテー

Courgettes sautées

4人分

準備時間: 5分

調理時間: 5分

材料

  • 角切りにしたコートレット 2個
  • オリーブオイルまたはバター 60ml (大さじ4)
  • ニンニク(みじん切り) 1片
  • 砂糖 3ml
  • 塩、こしょう 適量

作り方

  1. 熱したフライパンで、角切りにしたクルジェットをお好みの油で片面1分ずつ炒める。
  2. ニンニクと砂糖を加えて2~3分炒め、味を調える。

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