4人分
準備時間: 10分
調理時間: 10分
材料
- オリーブオイル 120ml (大さじ8)
- ニンニク(みじん切り) 1片
- ケイジャンスパイスブレンド 30cc
- タイム(葉を取り除く) 2本
- リキッドスモーク 1 ml (小さじ1/4)
- ハチミツ 15 ml (大さじ1)
- 鯛の切り身 4切れ
- ハンバーガー用パン4個
- マヨネーズ 60ml (大さじ4)
- レタスの葉 4枚
- レッドオニオン 4個
- マンゴー(スライス) 1個
- コリアンダーの葉(みじん切り) 60cc
- ライム 1個(4等分
- 塩・胡椒 適宜
作り方
- ボウルにオリーブオイル、にんにく、ケイジャンスパイス、タイム、リキッドスモーク、はちみつ、塩、こしょうを入れて混ぜ合わせる。
- 混ぜ合わせたものを鯛の切り身に塗る。
- 切り身を丸め、爪楊枝を刺して固定する。
- 熱したフライパンで鯛の切り身を片面2分ずつ焼き、火を弱めてさらに5~6分、中まで火が通るまで焼く。
- その間にバンズをトーストする。
- マヨネーズ、レタス、赤玉ねぎ、マンジェ、コリアンダーをのせ、最後にヒラメの切り身とライムの絞り汁をのせる。