牛肉とナスの韓国風炒め麺

韓国風牛肉と茄子の麺

分量 : 4 - 準備時間 : 15分 - 調理時間 : 25分

材料

  • 茄子(スライス) 1本
  • ごま油 30 ml (大さじ2)
  • しょうゆ 30ミリリットル(大さじ2
  • サンバルオイレック・ホットソース 15 ml (大さじ1)
  • 牛ひき肉 600グラム
  • 白菜1/4個(みじん切り)(青菜でも可
  • キャノーラ油 90 ml (大さじ6)
  • ニンニク 2片(みじん切り
  • 生姜(みじん切り) 15 ml (大さじ1)
  • 青ねぎ(スライス) 2本
  • ラーメン 4人分
  • ビーフストック 750ml(3カップ
  • 塩、こしょう 適量

準備

  1. オーブンを200℃に予熱する。
  2. 耐熱トレイにパーチメントペーパーかシリコンマットを敷き、茄子の薄切りを並べ、キャノーラ油を少々塗り、塩・胡椒を振って25分焼く。
  3. その間に、熱したフライパンでひき肉とキャベツを少量の脂で焼く。
  4. 醤油、ニンニク、ショウガ、ゴマ油の半量、サンバルオイレック・ホットソースの半量を加える。
  5. 鍋にビーフストックを入れて沸騰させ、残りのごま油とホットソースを加える。
  6. 同時に、塩を入れた熱湯で麺を茹でる。水を切る。
  7. 麺、スープ、ナスの薄切り、ネギ、牛ひき肉を器に盛る。

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