ヤッサ・チキン

ヤッサチキン

分量 : 4 - 下ごしらえ : 10分 - マリネ : 12~24時間 - 調理時間 : 約40分

材料

  • 鶏のドラムスティック 8~12本
  • ライム4個(果汁を取り除く
  • ニンニク 2片(みじん切り
  • チリフレーク 5 ml (小さじ1)
  • ベイリーフ 1枚
  • ストロングマスタード 90ml (大さじ6)
  • 玉ねぎ(薄切り) 3個
  • ピーマン 2個(千切り
  • 鶏ガラスープの素 1個、または液体ブイヨン 500ml(2カップ
  • 食用油90ml(大さじ6
  • 塩、こしょう 適量

作り方

  1. ボウルにライム汁、にんにく、唐辛子、ローリエ、マスタードを入れ、よく混ぜ合わせる。
  2. ドラムスティック、玉ねぎ(1個)、塩、こしょうを加え、ふたをして冷蔵庫で12~24時間マリネする。
  3. 漬け汁からドラムスティックを取り出す。
  4. 熱したフライパンに少量の油をひき、ドラムスティックを片面3~4分ずつ焼き、弱火で6~7分焼く。
  5. 残りの玉ねぎ、ピーマン、ブイヨン、残りのマリネ液、水500ml(2カップ)を加え、時々混ぜながら中火で20分煮る。
  6. 必要であれば強火で煮汁を煮詰め、玉ねぎがジューシーだが煮汁はない状態にし、ローリエを取り除く。味付けを確認する。
  7. 米または小麦のセモリナを添える。

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