BBQケサディーヤ

バーベキュー ケサディーヤ

分量 : 4 - 準備時間 : 10分 - 調理時間 : 10分

材料

  • パプリカ 15cc
  • 挽いたクミン 15 ml (大さじ1)
  • すりおろしたコリアンダー 15 ml (大さじ1)
  • ニンニク 2片(みじん切り
  • オリーブオイル60ml(大さじ4
  • お好みのタンパク質(豆腐、鶏肉、海老、牛肉) 300g
  • とうもろこし(ゆでたもの) 4本
  • 赤唐辛子(4つに切り、種と白い膜を取り除く) 1個
  • 赤玉ねぎ(スライス) 1個
  • ハラペーニョ(水気を切る) 4個
  • 小麦トルティーヤ 4枚
  • プレーンヨーグルトまたはサワークリーム 60ml (大さじ4)
  • お好みのチーズ(すりおろしたもの)500ml(2カップ
  • コリアンダー(みじん切り)125ml(1/2カップ
  • 塩・胡椒 適宜

準備

  1. バーベキューを最大に熱する。
  2. ボウルにスパイス、ニンニク、オリーブオイル(30ml)を入れ、混ぜ合わせる。選んだタンパク質を加え、塩と胡椒で味付けし、数分間マリネする。
  3. とうもろこしに油を塗り、両面を4分ずつ焼く。そのまま冷まし、ナイフでとうもろこしの実を取り除く。
  4. バーベキューグリルにマリネしたタンパク質を並べ、厚さや焼き加減によって片面数分ずつ焼く。
  5. ピーマン、オニオンリング、唐辛子をグリルに並べ、片面2分ずつ焼く。
  6. 作業台にトルティーヤを置き、ヨーグルトまたはサワークリームをスプーン1杯ずつ塗り、焼いたピーマン、玉ねぎ、唐辛子、タンパク質をのせる。味を調え、すりおろしたチーズと刻んだコリアンダーを振りかける。
  7. トルティーヤを折りたたみ、バーベキューグリルで片面2分ずつ焼く。
  8. 温かいうちに召し上がれ。

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