ブロッコリーとケベック産リンゴのサラダ

ブロッコリーとリンゴのサラダ

分量 : 4 - 準備時間 : 10 分

材料

  • プレーンヨーグルト45ml(大さじ3
  • オリーブオイル60ml(大さじ4
  • ホワイトバルサミコ酢 30 ml(大さじ2
  • ニンニク(みじん切り) 1片
  • ブロッコリー 1L(4カップ
  • ハニークリスプアップル2個(角切り
  • チェリートマト 250ml(1カップ
  • 赤玉ねぎ(薄切り)1個
  • パンクルトン 250ml(1カップ
  • ローストアーモンドまたはヘーゼルナッツ(砕いたもの)125ml(1/2カップ
  • 塩、胡椒 適宜

作り方

  1. ボウルにヨーグルト、オリーブオイル、バルサミコ酢、にんにくを入れて混ぜ合わせる。塩と胡椒で味を調える。
  2. ブロッコリー、リンゴ、トマト、タマネギを加える。全体を混ぜ合わせ、パンクルトンとローストしたクルミを飾る。

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