アジア風チキン炒め

4人分

準備時間: 5分

調理時間: 5分

材料

  • ケベック産鶏胸肉(短冊切り) 3枚
  • 玉ねぎ(薄切り) 1個
  • お好みの油脂(バター、オイル、Mycryoココアバター) 60 ml (大さじ4)
  • 無塩カシューナッツ 250ml(1カップ
  • 赤唐辛子(千切り) 1本
  • ニンニク 2片(みじん切り
  • 醤油 30 ml (大さじ2)
  • ライム果汁 60 ml(大さじ4
  • 蜂蜜 30ml
  • みじん切りにした新生姜 15 ml (大さじ1)
  • ホットソース(サンバルオイレック) 5 ml (小さじ1)
  • ごま油 30 ml (大さじ2)
  • コリアンダーの葉(みじん切り) 60cc
  • アジアンヌードル 4人分
  • 塩コショウ 適量

作り方

  1. 熱したフライパンで、マイクリオバターまたはお好みの油で鶏肉と玉ねぎを焼く。
  2. 軽く色がついたら、カシューナッツ、コショウ、ニンニク、醤油、ライム汁、蜂蜜、ショウガ、ホットソース、ゴマ油を加え、数分間炒める。味付けを確認する。
  3. コリアンダーを散らし、麺にかける。

広告