豚丼
分量:4人分 ●準備時間:10分 ●調理時間:15分
材料
- ケベック産ポークテンダーロイン 1枚
- バーベキューソース 125ml (1/2カップ)
- 醤油 15ml (大さじ1)
- チキンブイヨンまたは野菜ブイヨン 125cc
- ごま油 30ml(大さじ2
- 玉ねぎ(みじん切り) 1個
- ニンニク 1片(みじん切り
- みじん切りにした生姜 30 ml(大さじ2
- ライム(果汁) 1個
- サンバルオイレック(大さじ2) 30cc
- スモークリキッド 3 ml(小さじ1/2)(お好みで)
- アジアンエッグヌードル 1パック
- 油脂(オイル、バター、Mycryoココアバター) 30 ml (大さじ2)
- ピーナッツ(砕いたもの) 60 ml (大さじ4)
- ネギ 60 ml (大さじ4)
- 生のコリアンダー(葉を取り除き、みじん切りにする) ¼束
準備
- バーベキューを最大に熱する。
- 豚ヒレ肉を包丁で1/2インチの厚さに切る。
- 豚肉に好みの脂身を塗る。
- バーベキューグリルで豚肉を片面45秒ずつ焼く。豚肉に塩・胡椒をする。
- フライパンにバーベキューソース、醤油、ブイヨン、ごま油、玉ねぎ、にんにく、生姜、ライム汁、サンバルオイレック、スモークリキッドを入れ、中火で5分煮る。
- 麺を袋の指示に従って茹でる。
- 茹で上がった麺を大きめのボウル4つに分け、ソースを大さじ1杯加え、豚肉の薄切りで分け、ピーナッツ、ネギ、コリアンダーを加える。