Карри из нута

КУРДЮК С КУРИЦЕЙ

Порции : 4 - Подготовка : 20 минут - Время приготовления : 25 минут

Ингредиенты

  • 250 мл (1 чашка) орехов кешью
  • 60 мл (4 столовые ложки) жира по вашему выбору (сливочное масло, масло или какао-масло Mycryo)
  • 1 луковица, измельченная
  • 2 зубчика чеснока, измельчить
  • 30 мл (2 ст. л.) свежего имбиря, измельченного
  • 15 мл (1 ст. л.) красной пасты карри
  • 1 л (4 чашки) овощного бульона
  • 1 л (4 чашки) нута
  • 1 зеленый перец, нарезанный соломкой
  • 750 мл (3 чашки) свежих листьев шпината
  • соль и перец по вкусу
  • 4 порции риса, приготовленного на пару

Приготовление

  1. На раскаленной сковороде обжарьте орехи кешью в небольшом количестве жира до появления аромата.
  2. Затем добавьте лук, чеснок и имбирь и готовьте еще 2-3 минуты.
  3. Добавьте пасту карри и бульон, уменьшите огонь и готовьте еще 10 минут. Оставьте немного остыть.
  4. С помощью кухонного комбайна или ручного блендера пюрируйте содержимое сковороды.
  5. Вылейте смесь в кастрюлю, добавьте нут, перец и листья шпината и готовьте 10 минут на среднем огне. Отрегулируйте приправы.
  6. Подавайте с рисом.

РЕКЛАМА