Куриное карри с орехами кешью и зеленым перцем

КУРИЦА С КЕШЬЮ И ЗЕЛЕНЫМ ПЕРЦЕМ КАРРИ

Порции : 4 - Подготовка : 20 минут - Время приготовления : 25 минут

Ингредиенты

  • 4 квебекские куриные грудки, нарезанные полосками
  • 60 мл (4 столовые ложки) жира по вашему выбору (сливочное масло, масло или масло какао Mycryo)
  • 250 мл (1 чашка) орехов кешью
  • 1 луковица, измельченная
  • 2 зубчика чеснока, измельчить
  • 30 мл (2 ст. л.) свежего имбиря, измельченного
  • 15 мл (1 ст. л.) красной пасты карри
  • 1 л (4 чашки) куриного бульона
  • 1 зеленый перец, нарезанный соломкой
  • 750 мл (3 чашки) свежего шпината
  • соль и перец по вкусу
  • 4 порции риса, приготовленного на пару

Приготовление

  1. На раскаленной сковороде обжарьте куриные полоски в масле Mycryo или в любом другом жире по вашему выбору. Снимите и отложите в миску.
  2. В той же сковороде обжарьте орехи кешью до появления аромата.
  3. Затем добавьте лук, чеснок и имбирь и готовьте еще 2-3 минуты.
  4. Добавьте пасту карри и бульон, уменьшите огонь и готовьте еще 10 минут.
  5. Оставьте немного остыть. Переложите содержимое сковороды в миску и пюрируйте с помощью кухонного комбайна или ручного блендера.
  6. Перелейте смесь в кастрюлю, добавьте курицу, перец и листья шпината и готовьте 5-6 минут на среднем огне. Проверьте приправы.
  7. Подавайте с рисом.

РЕКЛАМА