Овощи и тофу во фритюре

ОВОЩНОЕ ЖАРКОЕ С ТОФУ

Порции : 4 - Подготовка : 5 минут - Время приготовления : 5 минут

Ингредиенты

  • 750 мл (3 чашки) твердого тофу, нарезанного кубиками
  • 60 мл (4 столовые ложки) масла канола
  • 2 зубчика чеснока, измельченные
  • 30 мл (2 ст. л.) имбиря, натертого на терке
  • 1 красный перец, нарезанный соломкой
  • 250 мл (1 чашка) снежного горошка
  • 250 мл (1 чашка) соевых бобов
  • 250 мл (1 чашка) кокосового молока
  • 60 мл (4 ст. л.) арахисового масла
  • 5 мл (1 ч. л.) острого соуса Sambal Oelek
  • 60 мл (4 ст. л.) соевого соуса
  • 60 мл (4 ст. л.) кунжутного масла
  • 4 порции белого риса, сваренного
  • 2 зеленых лука, нарезанных
  • соль и перец по вкусу

Приготовление

  1. На раскаленной сковороде обжарьте тофу в масле канолы в течение 2-3 минут. Добавьте чеснок, имбирь, перец, снежный горошек и соевые бобы и жарьте еще 2 минуты. Добавьте кокосовое молоко, арахисовое масло, острый соус, соевый соус и кунжутное масло. Отрегулируйте приправы.
  2. Разложите рис по мискам, затем тофу и сверху посыпьте зеленым луком.

РЕКЛАМА