Хумус с квебекской спаржей

ХУМУС СО СПАРЖЕЙ ИЗ КВЕБЕКА

Выход : 1,250 л (5 чашек) - Подготовка : 10 минут - Время приготовления : 6-7 минут

Ингредиенты

  • ½ пучка квебекской спаржи
  • 500 мл (2 чашки) нута, сваренного в мундире
  • 100 мл (3/8 чашки) кунжутных семян, пюрированных (Tahine)
  • 1 зубчик чеснока, очищенный
  • 80 мл (1/3 стакана) лимонного сока
  • 125 мл (1/2 стакана) оливкового масла
  • 80 мл (1/3 стакана) воды
  • 3 мл (1/2 ч. л.) соли или по вкусу
  • 5 мл (1 чайная ложка) перца по вкусу

Приготовление

  1. Удалите жесткую часть спаржи.
  2. В кастрюле с кипящей подсоленной водой бланшируйте спаржу в течение 4 минут при полном кипении.
  3. Выньте из воды и оставьте спаржу остывать в ванне с ледяной водой. Слейте воду.
  4. В чашу кухонного комбайна добавьте все ингредиенты и взбейте до кремообразного состояния. Проверьте приправы.
  5. Наслаждайтесь как дипом с лавашом, начос или овощами.

NB: Не забудьте хорошо перемешать тахини в банке перед использованием.

РЕКЛАМА