Темпе поке на гриле с майонезом, бобы эдамаме, морковь, рис басмати

ТЕМПЕХ ПОКЕ НА ГРИЛЕ, МАЙОНЕЗ, ФАСОЛЬ ЭДАМАМЕ, МОРКОВЬ, РИС БАСМАТИ

Порции : 4 - Подготовка : 20 минут - Время приготовления : около 20 минут

Ингредиенты

  • 400 г (13 1/2 унции) темпех, нарезанный крупными кубиками (бобы нобеле)
  • 60 мл (4 столовые ложки) арахисового масла
  • 15 мл (1 ст. л.) Самбал Олек
  • 60 мл (4 ст. ложки) майонеза
  • 30 мл (2 ст. ложки) жира по вашему выбору (сливочное масло, масло или масло какао Mycryo)
  • 30 мл (2 ст. л.) соевого соуса
  • 1 зубчик чеснока, измельченный
  • 4 порции риса басмати, приготовленного
  • 4 листа салата ромэн, нарезанные
  • 2 моркови, нарезанные соломкой или натертые на терке
  • 500 мл (2 чашки) бобов эдамаме, бланшированных
  • 60 мл (4 ст. ложки) рисового уксуса
  • 60 мл (4 ст. ложки) арахиса, дробленого
  • соль и свежемолотый перец по вкусу

Приготовление

  1. Отварите темпех в кастрюле с кипящей водой в течение 10 минут.
  2. Тем временем в миске соедините арахисовое масло, острый соус и майонез. Отложите в сторону
  3. На раскаленной сковороде обжарьте кубики темпеха в масле Mycryo или в любом другом жире по вашему выбору по 2 минуты с каждой стороны.
  4. Добавьте соевый соус, чеснок и немного перца. Готовьте еще 1 минуту. Проверьте приправы и отложите в сторону.
  5. Разложите рис, кубики темпе, салат, морковь, фасоль и рисовый уксус по порционным мискам. Сверху нанесите немного арахисового майонеза и посыпьте дробленым арахисом.

РЕКЛАМА