布利尼斯
供餐人数 : 4
准备时间 : 25 分钟 - 烹饪时间 : 10 分钟
配料
- 110 克面粉
- 15 毫升(1 汤匙)糖
- 10 毫升(2 茶匙)发酵粉
- 2 小撮盐
- 120 毫升(8 汤匙)牛奶
- 1 个全蛋
- 1 个蛋白蛋
准备工作
- 在碗中混合面粉、糖、发酵粉和一小撮盐。
- 在平底锅中加热牛奶。
- 将蛋黄和蛋白分开,两个蛋白放在一起。
- 将牛奶倒入面粉中,加入蛋黄并搅拌均匀。
- 在另一个碗中,加入一小撮盐,将 2 个蛋白打至硬挺。
- 将硬蛋清轻轻倒入准备好的混合物中。
- 静置 15 分钟。
- 在烧热的不粘锅中,轻抹油或撒上少许妙可丽可可脂,放入少量糕点,形成迷你糕点盘。
- 让第一面变黄,然后翻过来煎另一面。