豌豆
份量 : 4 - 准备和烹饪时间 : 10 分钟
配料
- 400 克(13.5 盎司)豌豆
- 1 个洋葱,切薄片
- 15 毫升(1 汤匙)自选脂肪(黄油、油或 Mycryo 可可脂)
- 30 克(1 盎司)黄油
- 100 毫升(2/5 杯)35% 的奶油
- 1 瓣大蒜,切碎
- 盐和胡椒粉适量
准备工作
- 将豌豆在沸水中煮 5 至 7 分钟。
- 在不粘锅中,用少量油脂炒洋葱。
- 加入大蒜翻炒 1 分钟。
- 用手动搅拌机或食品加工机搅拌豌豆、洋葱和大蒜,加入黄油、奶油、盐和胡椒调味。检查调味。保温。
份量 : 4 - 准备和烹饪时间 : 10 分钟
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