桃子冰沙

桃子熏饼

产量:1 升(4 杯) - 准备时间:5 分钟

配料

  • 10 个加利福尼亚水蜜桃半边(罐装)
  • 30 毫升(2 汤匙)白奇异果
  • 1 个酸橙,去皮
  • 30 毫升(2 汤匙)亚麻籽
  • 125 毫升(1/2 杯)2% 牛奶
  • 310 毫升(1 ¼ 杯)椰子味希腊酸奶
  • 15 毫升(1 汤匙)蜂蜜调味
  • 1 小撮盐

准备工作

在食品加工机中混合桃子、奇亚籽、果酱和亚麻籽,然后逐渐加入牛奶、酸奶、蜂蜜和盐。冰镇后即可享用。

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