豆豉扁豆烩饭
份量 : 4 - 准备时间 : 10 分钟 - 烹制时间 : 60 分钟
配料
- 1 个洋葱,切碎
- 60 毫升(4 汤匙)自选脂肪(黄油、油或 Mycryo 可可脂)
- 2 瓣大蒜,切碎
- 600 克(20 ½ 盎司)豆豉,切碎
- 1 个土豆,切丁
- 15 毫升(1 汤匙)姜末
- 15 毫升(1 汤匙)肉豆蔻粉
- 15 毫升(1 汤匙)肉桂粉
- 2 小撮丁香末
- 1 升(4 杯)煮熟的扁豆
- 250 毫升(1 杯)蔬菜汤
- 2 层酥皮
- 盐和胡椒粉适量
准备工作
- 将烤箱预热至 190°C (375°F),烤架放在中间位置。
- 在热煎锅中,用自选的油脂炒洋葱 2-3 分钟。加入大蒜、豆豉、土豆、姜、肉豆蔻、肉桂和丁香,翻炒 2-3 分钟。加入扁豆和高汤,翻炒至几乎变干。用盐和胡椒调味并检查调味。
- 在派盘中放入一层面饼,上面铺上混合物,再盖上第二层,烘烤 45 至 50 分钟。