Portionen: 4
Zubereitung: 15 Minuten
Kochen: 25 Minuten
Zutaten
- 250 ml (1 Tasse) Butter
- 1 Zitrone, Schale
- 1 Orange, Schale
- 125 ml (½ Tasse) Petersilienblätter
- 2 Knoblauchzehen
- 15 ml (1 TL) milder geräucherter Paprika
- 30 ml (2 TL) rosa Pfeffer
- 250 ml (1 Tasse) Semmelbrösel
- 125 ml (½ Tasse) Panko Paniermehl
- 1 Lachsfilet
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Soße
- 250 ml (1 Tasse) Naturjoghurt
- 30 ml (2 TL) weißer Balsamico-Essig
- 1 Zitrone, Saft
- Qs Tabasco-Sauce
Zubereitung
- Heizen Sie den Backofen mit dem Rost in der Mitte auf 200 °C (400 °F) vor.
- In der Schüssel der Küchenmaschine Butter, Zitronen- und Orangenschale, Petersilie, Knoblauch, Paprika, rosa Pfeffer, Semmelbrösel, Panko-Brösel, Salz und Pfeffer zu einer Paste verarbeiten.
- Auf einem mit einer Silikonmatte ausgelegten Backblech das Lachsfilet auslegen, die vorbereitete Mischung darauf verteilen und im Ofen 20-25 Minuten, je nach Dicke des Filets, garen.
- In einer Schüssel Joghurt, Balsamico-Essig, Zitronensaft, Salz, Pfeffer und nach Geschmack ein paar Tropfen Tabasco verrühren. Überprüfen Sie die Würze.
- Servieren Sie den Fisch zusammen mit dem vorbereiteten Joghurt, grünem Gemüse und Perlgraupen oder Reis.