Χούμους κολοκύθας

PUMPKIN HUMUS

Παραγωγή : 1 l (4 φλιτζάνια) - Χρόνος προετοιμασίας : 5 λεπτά

Συστατικά

  • 500 ml (2 φλιτζάνια) ρεβίθια, μαγειρεμένα
  • 125 ml (1/2 φλιτζάνι) ταχίνι (σουσάμι, πολτοποιημένο)
  • 2 σκελίδες σκόρδο, ξεφλουδισμένες
  • 80 ml (1/3 φλιτζανιού) χυμό λεμονιού
  • 80 ml (1/3 φλιτζανιού) ελαιόλαδο
  • 80 ml (1/3 φλιτζανιού) πουρές κολοκύθας
  • 90 ml (6 κουταλιές της σούπας) νερό
  • 90 ml (6 κουταλιές της σούπας) κολοκυθόσποροι, θρυμματισμένοι (γαρνιτούρα)
  • Αλάτι και πιπέρι για γεύση

Προετοιμασία

  1. Στο μπολ ενός επεξεργαστή τροφίμων, προσθέστε όλα τα υλικά και χτυπήστε τα μέχρι να γίνουν κρέμα. Προσαρμόστε το καρύκευμα.
  2. Τοποθετήστε σε ένα μπολ σερβιρίσματος και σκορπίστε από πάνω τους θρυμματισμένους σπόρους κολοκύθας.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ