Tofu salteado y brotes de soja

Raciones : 4

Tiempo de preparación: 5 minutos

Tiempo de cocción : 10 minutos

Ingredientes

  • 500 ml (2 tazas) de tofu extrafuerte cortado en dados
  • 60 ml (4 cucharadas) de aceite de canola
  • 1 cebolla grande picada
  • 4 dientes de ajo picados
  • 60 ml (4 cucharadas) salsa de soja
  • 30 ml (2 cucharadas) Salsa de ostras vegetariana
  • 750 ml (3 tazas) Brotes de soja
  • 1 pimiento de ave, sin semillas y finamente picado
  • 45 ml (3 cucharadas) Aceite de sésamo
  • 60 ml (4 cucharadas) Cebollino chino
  • sal y pimienta al gusto

Preparación

  1. En un wok, dorar los dados de tofu en el aceite de canola de 4 a 5 minutos.
  2. Añada la cebolla y cocínela durante 2 ó 3 minutos más.
  3. Añadir el ajo, la salsa de soja, la salsa de ostras, los brotes de soja, la guindilla, el aceite de sésamo y el cebollino y saltear durante 2 minutos. Comprobar la sazón.

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