Peixe tailandês e arroz de coentro

ARROZ TAILANDÊS COM PEIXE E COENTRO

Porções: 4 – Preparação: 10 minutos – Cozimento: 20 minutos

Ingredientes

  • 4 bifes finos de águia
  • 60 ml (4 colheres de sopa) de manteiga amolecida
  • 2 dentes de alho picados
  • 15 ml (1 colher de sopa) de gengibre picado
  • 125 ml (1/2 xícara) de farinha de rosca panko
  • 1 limão, suco
  • 15 ml (1 colher de sopa) de açúcar ou açúcar mascavo
  • 60 ml (4 colheres de sopa) de molho de peixe
  • 5 ml (1 colher de chá) de capim-limão picado
  • 1 pimenta tailandesa, sem sementes, picada finamente, a gosto
  • 1 cebola picada
  • 1 a 2 pimentões, cortados em fatias finas
  • Sal e pimenta a gosto

Arroz de coentro

  • 1 cebola picada
  • 60 ml (4 colheres de sopa) de óleo de canola
  • 500 ml (2 xícaras) de arroz jasmim
  • 750 ml (3 xícaras) de caldo de legumes
  • 15 ml (1 colher de sopa) de manteiga
  • 90 ml (6 colheres de sopa) de folhas de coentro picadas
  • 1 limão, raspas
  • Sal e pimenta a gosto

O recheio

  • Amendoim triturado

Preparação

  1. Pré-aqueça o forno, com a grade no centro, a 200°C (400°F).
  2. Em uma tigela, misture a manteiga, o alho, o gengibre, a farinha de rosca, o suco de limão, o açúcar, o capim-limão, o molho de peixe e a pimenta a gosto.
  3. Espalhe a mistura preparada em cada pedaço de peixe.
  4. Em um recipiente refratário, espalhe a cebola e os pimentões no fundo, depois adicione os filés de peixe e leve ao forno por 20 minutos.
  5. Se necessário, doure na grelha.
  6. Enquanto isso, em uma panela, doure a cebola em um pouco de azeite por 2 minutos.
  7. Adicione o arroz, misture e, quando estiver coberto pela gordura, adicione o caldo e reduza em fogo médio-baixo.
  8. Tampe e cozinhe por cerca de 10 minutos ou até que o líquido seja completamente absorvido.
  9. Adicione a manteiga, o coentro, as raspas de limão e verifique o tempero.
  10. Sirva o peixe acompanhado do arroz preparado, decorado com alguns amendoins triturados.

PUBLICIDADE