Arroz frito com lula

ARROZ FRITO COM LULA

Porções: 4 – Preparação: 5 minutos – Cozimento: 10 minutos

Ingredientes

  • 500 gr (1 lb) de lula, fatiada
  • 1 pimentão vermelho, cortado em juliana
  • 1 cebola picada
  • 45 ml (3 colheres de sopa) de óleo de canola
  • 15 ml (1 colher de sopa) de molho Sambal Oelek
  • 45 ml (3 colheres de sopa) de molho de soja
  • 15 ml (1 colher de sopa) de mel
  • 30 ml (2 colheres de sopa) de óleo de gergelim
  • 15 ml (1 colher de sopa) de gengibre ralado
  • 15 ml (1 colher de sopa) de extrato de tomate
  • 4 porções de arroz cozido

Preparação

  1. Em uma panela quente, doure a cebola no óleo por 2 minutos.
  2. Em seguida, adicione e deixe dourar por mais 2 minutos, a pimenta, o molho Sambal Oelek, o molho de soja, o mel, o óleo de gergelim, o gengibre e o extrato de tomate.
  3. Adicione a lula e doure por 2 minutos.
  4. Adicione e misture o arroz e deixe dourar por 2 a 3 minutos. Verifique o tempero.

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