Tofu frito e brotos de feijão

Porções: 4

Preparação: 5 minutos

Cozimento: 10 minutos

Ingredientes

  • 500 ml (2 xícaras) de tofu extra firme, em cubos
  • 60 ml (4 colheres de sopa) de óleo de canola
  • 1 cebola grande picada
  • 4 dentes de alho picados
  • 60 ml (4 colheres de sopa) de molho de soja
  • 30 ml (2 colheres de sopa) de molho de ostra, vegetariano
  • 750 ml (3 xícaras) de brotos de feijão
  • 1 pimenta olho de pássaro, sem sementes e picada finamente
  • 45 ml (3 colheres de sopa) de óleo de gergelim
  • 60 ml (4 colheres de sopa) de cebolinha chinesa
  • sal e pimenta a gosto

Preparação

  1. Em uma wok, doure os cubos de tofu no óleo de canola por 4 a 5 minutos.
  2. Adicione a cebola e continue cozinhando por 2 a 3 minutos.
  3. Adicione o alho, o molho de soja, o molho de ostra, os brotos de feijão, a pimenta, o óleo de gergelim, a cebolinha e frite por 2 minutos. Verifique o tempero.

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