Свиные отбивные на гриле с лимоном и кленом

СВИНЫЕ ОТБИВНЫЕ НА ГРИЛЕ С ЛИМОНОМ И КЛЕНОМ

Порции : 4 - Подготовка : 10 минут - Время приготовления : 10 минут

Ингредиенты

  • 45 мл (3 столовые ложки) кленового сиропа
  • 1 зубчик чеснока, измельченный
  • 1 веточка тимьяна, листья удалены
  • 4 квебекские свиные отбивные
  • 30 мл (2 ст. ложки) жира по вашему выбору (сливочное масло, масло или масло какао Mycryo)
  • 1 лимон, очищенный от кожуры и нарезанный тонкими ломтиками
  • 1 помидор, нарезанный ломтиками
  • 1 луковица, тонко нарезанная
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление

  1. Разогрейте духовку, установив среднюю полку на режим "броль".
  2. В миске соедините кленовый сироп, чеснок и тимьян.
  3. На раскаленной сковороде обжарьте отбивные в масле Mycryo или в жире по вашему выбору по 2 минуты с каждой стороны. Приправьте солью и перцем.
  4. Разложите отбивные на противне, чередуя с ломтиками лимона, помидора и лука, и посыпьте приготовленной смесью.
  5. Оставьте готовиться в духовке примерно на 5 минут.
  6. Подавайте с рисом и соте из овощей.

РЕКЛАМА