鸡肉牛油果玉米饼

鸡肉牛油果烧烤玉米饼

份量 : 4 - 准备时间 : 15 分钟 - 烹制时间 : 8 分钟

配料

  • 60 毫升(4 汤匙)橄榄油
  • 1 小撮辣椒粉
  • 5 毫升(1 茶匙)辣椒粉
  • 15 毫升(1 汤匙)卡真混合香料
  • 1 个青柠,去皮
  • 60 毫升(4 汤匙)葡萄酒醋
  • 3 块魁北克鸡胸肉,切块
  • 125 毫升(1/2 杯)白醋
  • 125 毫升(1/2 杯)糖
  • 45 毫升(3 汤匙)盐
  • 2 个红洋葱,切片
  • 16 个樱桃番茄
  • 8 个小麦或玉米玉米饼
  • 4 片生菜叶,切碎
  • 2 个鳄梨,切片
  • 120 毫升(8 汤匙)希腊酸奶
  • 盐和胡椒适量
  • 8 根烤串

准备工作

  1. 将烧烤炉预热到最大。
  2. 在碗中加入橄榄油、辣椒粉、卡真香料、酸橙皮、葡萄酒醋、盐和胡椒粉。
  3. 将鸡块放入碗中腌制 10 分钟。
  4. 同时,在沸水锅(2 升/4 杯)中加入白醋、糖和盐。加入洋葱圈煮 3-4 分钟。然后捞出,沥干水分,搁置一旁。
  5. 将鸡块和西红柿交替串在 8 根烤串上。
  6. 在烧烤架上每面烤 4 分钟。放在一旁备用。
  7. 同时,在烧烤架上轻烤玉米饼。
  8. 在每个玉米饼上放上生菜、牛油果片、鸡肉块、西红柿、洋葱和希腊酸奶。

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