Insalata di fagiolini e uova in camicia

INSALATA DI FAGIOLINI E UOVA IN CAMICIA

Porzioni : 4 - Preparazione : 15 minuti - Cottura : 5 minuti

Ingredienti

  • 800 g di fagiolini
  • 15 ml (1 cucchiaio) di bicarbonato di sodio
  • 75 ml (5 cucchiai) di olio d'oliva
  • 60 ml (4 cucchiai) di formaggio di capra fresco
  • 1 spicchio d'aglio tritato
  • 45 ml (3 cucchiai) di aceto balsamico bianco o rosso
  • ¼ di mazzetto di erba cipollina, tagliuzzato
  • 4 uova del Québec
  • 30 ml (2 cucchiai) di aceto bianco
  • 8 fette di pancetta, cotte e tagliate a pezzetti
  • ½ lattuga Romaine
  • sale e pepe macinato fresco a piacere

Preparazione

  1. In una pentola d'acqua bollente salata, aggiungere il bicarbonato e i fagiolini. Cuocere per 3 minuti.
  2. Nel frattempo, preparare una ciotola di acqua ghiacciata per raffreddare i fagiolini scolati. Mettere da parte i fagiolini in un'insalatiera.
  3. In una ciotola, sbattere insieme l'olio d'oliva, il formaggio di capra fresco, l'aglio, l'aceto balsamico, l'erba cipollina, il sale e il pepe. Controllare il condimento, versare sui fagiolini e mescolare.
  4. Rompere ogni uovo in un piccolo contenitore.
  5. Aggiungere un po' di sale e l'aceto bianco a un tegame d'acqua bollente.
  6. Immergere ogni uovo, uno alla volta, nell'acqua bollente e cuocere per 3 o 4 minuti ciascuno.
  7. Con una schiumarola, togliere le uova dall'acqua e metterle su carta assorbente.
  8. Dividere i fagiolini, la pancetta e 1 uovo in camicia tra i piatti. Condire leggermente l'uovo.

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